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哪些会造成腰肌劳损

  哪些会造成腰肌劳损  近几年,随着社会的不断发展,得腰肌劳损的人是在不断增加,而且许多患者都不是从事体力劳作的,许多作业室白领、司机朋友都出现腰肌劳损的现象,经查询发现是久坐惹起的腰肌劳损。腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,大多数情况下腰肌劳损都是因为患者长时间劳累,或许腰部遭到外伤后构成的,至于为何久坐会惹起腰肌劳损,下面就为咱们说明其中的缘由。>>>>推荐阅读:了解骨刺病因

哪些会造成腰肌劳损

一般情况下,假设一个人长时间的久坐,会引发一系列的并发症发生,如腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、腰椎管狭隘症等。久坐除了会有腰椎病,还会引起腰肌劳损,而且这种情况多发生在上班族身上。因为许多上班族大都是坐着工作,在家也常常是坐着看电视、玩电脑,活动相对很少
  为什么长期久坐会引发腰肌劳损呢?由于人在坐着的时候,不只腰椎接受着庞大的重力,腰部肌肉在坐着不动时也会处于一定的紧张情况。坐着不动时刻久了,人常常会情不自禁地折腰,而折腰将加剧腰部肌肉的紧张度。腰部肌肉的长时刻紧张不只引起腰部肌肉易于疲倦,出现酸胀感和痛苦不适感,而且使得腰部的支撑力和稳定性下降,简单遭到损害而发生急性腰痛发生。
  腰椎部分其实是很脆弱,很容易受伤。腰椎是脊梁的根源,承重压力大,弯腰、搬东西等很容易造成外伤,若再长时间处于不正确的姿势,经常受压或拉伸,椎间盘“弹簧片”外的纤维环可能破裂,里面的东西就会膨出,碰到神经,引起腰臀部及下肢疼痛、麻木。尤其是在秋冬季节,风寒湿邪侵袭人体容易造成血脉不畅,诱发病患部位疼痛,出现下肢麻木、痉挛、疼痛、乏力等症状。
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